Willkommen im Campus der BKK Scheufelen

Deine interaktive Plattform für digitales Lernen zum Thema Gesundheit

Unser Gesundheits-Podcast

Im Job begegnen Dir tagtäglich die verschiedensten Herausforderungen. Wer kennt es nicht, dass dabei manchmal die eigene Gesundheit etwas aus dem Blick gerät. Wir möchten Dich genau an diesem Punkt unterstützen: Alle zwei Wochen liefern wir Dir in 18 kurzweiligen Podcast-Folgen Antworten zu vielen spannenden Gesundheitsthemen. Für mehr Wohlbefinden und eine starke Gesundheit!

Folge 18

Schichtarbeit für Azubis

Welche Vorteile und Herausforderungen bietet Dir die Arbeit im Schichtdienst

„Das haben andere in einem 9-to-5-Job so nicht“ – Arbeiten im Schichtdienst verändert vieles: Deine Gewohnheiten, Deinen Biorhythmus und auch Deine Ernährung.

Welche Vorteile und Herausforderungen bietet Dir die Arbeit im Schichtdienst

„Das haben andere in einem 9-to-5-Job so nicht“ – Arbeiten im Schichtdienst verändert vieles: Deine Gewohnheiten, Deinen Biorhythmus und auch Deine Ernährung.

Welche Vorteile und Herausforderungen bietet Dir die Arbeit im Schichtdienst

„Das haben andere in einem 9-to-5-Job so nicht“ – Arbeiten im Schichtdienst verändert vieles: Deine Gewohnheiten, Deinen Biorhythmus und auch Deine Ernährung.

Alle Podcast-Folgen findest Du im Podcast Archiv.

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Übersicht der Themen

Fit im (Home-) Office

Finde Tipps und Tricks rund um einen gut organisierten, bewegten und ausgeglichenen Arbeitsalltag.
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Leben in Bewegung

Finde Deine Balance zwischen körperlicher Aktivität und Entspannung.
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Stress managen

Wir zeigen Dir praktische Tipps und Übungen für mehr Gelassenheit und Achtsamkeit in Deinem Alltag.
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Bewusst ernährt

Lerne jetzt die Basics einer ausgewogenen Ernährung neu kennen und profitiere von genussvollen Gewohnheiten. Tag für Tag – für eine starke Gesundheit!
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Rundum ausgeschlafen

Hol das Beste aus Deiner Nachtruhe und starte voller Energie in den Tag!
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Gesund führen

Stärke die Gesundheit Deiner Mitarbeitenden und fördere eine vertrauensvolle Teamentwicklung.
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Diese spannenden Themen erwarten dich

Fit im Homeoffice

Leben in Bewegung

Stress mangen

Bewusst ernährt

Rundum ausgeschlafen

Gesund führen

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